Những lợi ích sức khỏe của nụ hoa tam thất là điều mà nhiều người quan tâm. Với tên gọi khác nhau trong dân gian như điền thất nhân sâm hay sâm tam thất, nụ hoa tam thất chính là một món quà sức khỏe từ thiên nhiên. Vậy, hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích sức khỏe mà nụ hoa tam thất mang lại.
Cùng tìm hiểu về nụ hoa tam thất
Nụ hoa tam thất có màu xanh nhạt và khi nở bung xòe sẽ có đường kính từ 3 đến 5cm. Chùm hoa tam thất có hình giống như một chiếc súp lơ và thường nở rộ vào tháng 4 và tháng 5. Hiểu được giá trị của nụ hoa tam thất, tháng 6 đến tháng 8 chính là thời điểm thu hoạch nụ hoa lý tưởng nhất. Trong nụ hoa này thường chứa các hoạt chất nhân sâm rb1 và rb2, rất tốt cho tim mạch và giúp an thần.
Nụ hoa tam thất mang đến nhiều lợi ích sức khỏe
Những lợi ích sức khỏe từ nụ hoa tam thất
Nếu sử dụng đúng cách, nụ hoa tam thất sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe đáng giá. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe từ nụ hoa tam thất:
Cải thiện tình trạng mất ngủ
Nụ hoa tam thất chứa saponin ginsenoid thuộc nhóm Rb, có khả năng hỗ trợ ức chế hệ thần kinh trung ương, tăng lưu thông tuần hoàn máu. Điều này giúp an thần và cải thiện chứng mất ngủ. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân mất ngủ là do bệnh lý, cần điều trị bệnh trước khi sử dụng nụ hoa tam thất để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cải thiện tình trạng huyết áp cao và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và huyết áp cao
Nụ hoa tam thất chứa rutin, nhất là trên cây trên 3 năm tuổi, có khả năng tăng cường sức chịu đựng của mạch máu. Điều này làm nụ hoa tam thất trở thành lựa chọn tốt cho những người có huyết áp cao, giảm xơ vữa động mạch và nguy cơ tai biến.
Cải thiện sức khỏe cho bệnh nhân tiểu đường và người bị mỡ máu
Nụ hoa tam thất chứa GS4, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người bị tiểu đường hay mỡ máu. Áp dụng đúng bài thuốc từ nụ hoa tam thất có thể giúp giảm hấp thụ đường, tăng men sử dụng đường ở mô cơ, giảm cholesterol và lipid trong máu và gan. Điều này giúp hạ đường huyết, ổn định đường huyết và phòng tránh nguy cơ biến chứng của bệnh tiểu đường và mỡ máu.
Hỗ trợ thải độc gan
Nụ hoa tam thất có tính bình, can hỏa, giải nhiệt và thải độc gan rất hiệu quả. Điều này giúp cải thiện sức khỏe cho các bệnh nhân đang mắc các bệnh lý như viêm gan, gan nhiễm mỡ. Nụ hoa tam thất cũng có thể được sử dụng để thanh nhiệt và giải độc trong những ngày hè nóng bức.
Hỗ trợ phòng ngừa bệnh về tim mạch
Nụ hoa tam thất chứa noto ginsenosid có khả năng giãn mạch máu và giảm xơ vữa động mạch. Đồng thời, homocysteine trong máu cũng giảm đi khi hấp thụ hoạt chất này. Điều này giúp hạn chế nguy cơ nhồi máu cơ tim và các biến chứng nguy hiểm khác của các bệnh về tim mạch.
Hỗ trợ giảm cân
Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân, nụ hoa tam thất có thể là một lựa chọn tốt. Nụ hoa tam thất giúp giảm cholesterol trong máu, tăng cường quá trình trao đổi chất, hạn chế lượng mỡ trong thừa và thanh lọc cơ thể. Điều này giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và dễ dàng hơn.
Nụ tam thất tốt cho tim mạch
Một số bài thuốc từ nụ tam thất
Dưới đây là một số bài thuốc từ nụ hoa tam thất:
-
Bài thuốc điều trị chứng mất ngủ: Hỗn hợp nụ hoa tam thất, lá dâu tằm và ngọn lạc tiên được sắc uống hàng ngày trong khoảng 1 tuần để cải thiện chứng mất ngủ.
-
Bài thuốc điều trị đau thắt ngực: Sắc nụ hoa tam thất và đan sâm để uống hoặc nấu cháo.
-
Bài thuốc điều trị suy nhược cơ thể: Hỗn hợp nụ tam thất, ích mẫu kê huyết đằng, sâm bố chính và hương phụ được bào nhỏ và sắc lấy nước uống hàng ngày.
-
Bài thuốc giảm cân: Nụ hoa tam thất được sấy khô và hãm trong nước sôi. Uống loại trà này trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng và thực hiện liên tục trong 2 tháng.
-
Bài thuốc điều trị tăng huyết áp: Sắc nụ tam thất trong nước sôi để uống liên tục từ 2 đến 3 tháng.
Giảm cân nhanh hơn nhờ bài thuốc từ nụ hoa tam thất
Nụ hoa tam thất có rất nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng không phù hợp với mọi người. Trường hợp không nên sử dụng nụ hoa tam thất bao gồm người mắc bệnh huyết áp thấp, mẹ bầu và trẻ nhỏ, và những người từng bị dị ứng với nụ tam thất. Khi sử dụng nụ hoa tam thất, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước và tuân thủ đúng liều lượng. Mọi thắc mắc, bạn có thể liên hệ đến Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC theo số tổng đài 1900 56 56 56 để được tư vấn trực tiếp.
