Hoa tam thất, một loại cây thảo dược quý giá, đã từ lâu được biết đến với giá trị đông y cao. Theo Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng từ Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội, cây tam thất thường mọc ở các vùng núi, nơi mà nụ hoa là phần thường được sử dụng nhất.
Triết xuất từ hoa tam thất
Hoa tam thất có thể được sử dụng tươi hoặc sau khi phơi khô. Nhiều người đã sấy khô và nghiền nhỏ hoa tam thất để dễ dàng sử dụng. Một vài nụ hoa tam thất (khoảng 2-4g) có thể được pha với nước sôi và uống hàng ngày cho đến khi cảm nhận được hương vị ngọt đắng đặc trưng.
Hoa tam thất có vị ngọt hơi đắng, thơm mùi hoa đặc trưng, tạo cho hương vị thuốc dễ uống. Chỉ cần cho vài nụ hoa tam thất vào ấm, đổ nước sôi hãm như trà mạn là bạn đã có thể thưởng thức ly trà đặc biệt này. Bạn cũng có thể kết hợp hoa tam thất với trà hoa cúc để tăng thêm hương vị và tác dụng.
Công dụng của hoa tam thất đối với sức khỏe
Hoa tam thất có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Đối với những ai mất ngủ kéo dài, khó ngủ hoặc có vấn đề về huyết áp, đường huyết, mỡ máu cao, hoa tam thất có thể giúp họ. Ngoài ra, loại hoa này cũng có thể hỗ trợ chức năng gan, ngừng nguyệt và trị mụn. Nó cũng có tác dụng tốt cho hệ tim mạch.
Theo các nghiên cứu y học hiện đại, hoa tam thất chứa các hoạt chất tương tự như nhân sâm như Rb1, Rb2… Các hoạt chất này giúp thanh nhiệt, giải nhiệt, điều hòa chức năng của tạng can, hạ huyết áp, an thần và trấn tĩnh.
Tinh chất chiết xuất từ hoa tam thất đã được sử dụng rộng rãi để điều trị cao huyết áp, phòng ngừa các biến chứng tim mạch, tai biến mạch máu não, tai biến não, cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa chứng lú lẫn ở người cao tuổi. Hơn nữa, hoa tam thất cũng có khả năng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của khối u, giúp phòng chống bệnh ung thư.
Lưu ý khi sử dụng hoa tam thất
Tuy nhiên, cần lưu ý không dùng quá nhiều hoa tam thất hoặc sử dụng không đúng cách, vì có thể gây ra những phản ứng phụ như chóng mặt, đau bụng, buồn nôn và nôn mửa. Phụ nữ mang thai cũng nên tránh sử dụng hoa tam thất để không ảnh hưởng đến thai nhi.
Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng khuyến nghị rằng để đảm bảo sức khỏe và tác dụng tối ưu, chúng ta nên lưu ý nguồn gốc của hoa tam thất mà mình sử dụng. Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm hoa tam thất không rõ nguồn gốc, đã bị tẩm hóa chất độc hại, gây hại cho sức khỏe. Vì vậy, bạn có thể tự phơi sấy và đóng gói hoa tam thất chưa nở để sử dụng dần. Loại hoa này chứa nhiều hoạt chất hơn so với loại đã nở.
Đó là những công dụng của hoa tam thất đối với sức khỏe. Hãy sử dụng hoa tam thất đúng cách để nhận được những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn quan tâm đến những ý tưởng thiết kế tiểu cảnh đẹp, bạn có thể tìm hiểu thêm tại tieucanhdep.