Ngải cứu không chỉ là một loại rau thông thường, mà còn là một loại vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với những công dụng tuyệt vời về sức khoẻ mà nó mang lại, ngải cứu đã được mệnh danh là thần dược. Dưới đây là những công dụng của rau ngải cứu mà bạn không thể bỏ qua.
Tổng Quan Về Cây Ngải Cứu
Theo Lương y Huyên Thảo từ Báo Sức khoẻ & Đời sống, ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L. Thuộc họ Cúc (Asteraceae), đây là một loại cây cỏ sống lâu năm, có thân có rãnh dọc. Lá mọc so le không cuống, mặt trên lá màu lục sẫm và nhẵn, mặt dưới lá trắng tro và có nhiều lông nhỏ. Cây ngải cứu có thể mọc hoang ở nhiều nơi trên cả nước và cũng có thể trồng quanh nhà để làm thuốc.
Lá ngải cứu phơi khô được gọi là ngải điệp, còn lá ngải cứu phơi khô vỏ cắt thành bột vụn rây lấy phần lông trắng và tơi có tên là ngải nhung. Ngoài ra, cây ngải cứu rất dễ trồng và có thể mọc ở trong bóng râm, chỉ cần giâm cành.
Công Dụng Của Ngải Cứu Với Sức Khỏe
Ngải cứu không chỉ có công dụng làm rau ăn, mà lá ngải cứu phơi khô còn có những tác dụng quý giá mà không phải ai cũng biết đến.
Điều Hòa Kinh Nguyệt
Lá ngải cứu được coi là thảo dược tốt cho sức khỏe phụ nữ, đặc biệt phù hợp với phụ nữ có vấn đề về khí huyết ngưng trệ. Nếu bạn gặp vấn đề về kinh nguyệt không đều, tay chân lạnh, hãy thử uống một chút trà ngải cứu, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng rõ rệt.
Ngoài ra, trà ngải cứu còn giúp làm ấm tử cung và cải thiện sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
Trừ Cảm Lạnh, Làm Đẹp Da
Sử dụng lá ngải cứu khô để nấu nước ngâm chân có thể cải thiện quá trình lưu thông khí huyết, đảm bảo tuần hoàn máu, điều hòa âm dương trong cơ thể và trừ cảm lạnh. Sự ngâm chân bằng lá ngải cứu cũng giúp đẩy khí lạnh ra khỏi cơ thể, mang đến sức sống và làm cho da mặt trở nên hồng hào căng bóng, rạng rỡ hơn.
Trị Đau Xương Khớp
Nhiều phụ nữ sau khi sinh con thường bị đau nhức xương khớp, và việc tắm bằng lá ngải cứu có thể cải thiện tình trạng này. Hãy dùng 50 gram ngải cứu khô và vài lát gừng để đun nước tắm.
Ngải cứu khô có tác dụng điều hòa khí huyết, giúp làm ấm kinh mạch và giảm đau nhức. Đặc biệt, phụ nữ sau khi sinh rất dễ bị phong hàn, hãy thường xuyên sử dụng ngải cứu để tắm.
Trị Gàu, Giảm Ngứa Đầu
Do tính kháng khuẩn và kháng viêm, ngải cứu có tác dụng trị ngứa và gàu rất hiệu quả mà không gây hại cho tóc.
Ban đầu, bạn có thể gội đầu bằng nước ngải cứu khoảng 3 lần mỗi tuần. Sau khi da đầu ngừng ngứa, bạn có thể gội đầu 1-2 lần mỗi tuần. Kiên nhẫn thực hiện phương pháp này, tóc sẽ trở nên bồng bềnh hơn và không còn ngứa nữa.
Ngoài ra, nước ngải cứu còn giúp tuần hoàn máu trên da đầu, giảm phong hàn, mang lại cảm giác thoải mái và giảm đau đầu, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Điều Trị Nấm Da Chân, Phù Nề
Lá ngải cứu có tác dụng sát trùng và kháng viêm. Bằng cách ngâm chân bằng nước lá ngải cứu thường xuyên, bạn có thể ngăn chặn sự phát triển và sinh sản của vi khuẩn trên bàn chân, từ đó ngăn ngừa bệnh nấm da chân và giảm phù nề.
Thông tin chi tiết về ngải cứu và các sản phẩm liên quan đến tiểu cảnh đẹp, xin vui lòng truy cập tieucanhdep.
