Hoa Hoè: Lợi Ích Sức Khỏe Và Những Lưu Ý Khi Sử Dụng

Hoa hoè là một loại thảo dược phổ biến ở Việt Nam, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác dụng của hoa hoè và những điều cần lưu ý khi sử dụng loại cây này.

Đặc Điểm Của Cây Hoa Hoè

Hoa Hoè Là Gì?

Hoa hoè, có tên khoa học là Styphnolobium japonicum (L.) Schott (Sophora japonica L.), thuộc họ Đậu (Fabaceae). Đây là một loại cây gỗ to, cao có thể đạt đến 10m và có tuổi thọ lâu dài. Thân cây có vỏ nứt nẻ và nhiều nhánh, cành hình trụ, nhẵn, và thường có những chấm trắng.

Thành Phần Dược Tính Của Hoa Hoè

Hoa hoè chứa nhiều rutin, betulin, sophoradiol, sophorin A, sophorin B, và sophorin C. Nụ hoa hoè có thể chứa tới 34% rutin khi chiết xuất, và hạt cây hoa hoè có chứa 1,75% flavonoid toàn phần, bao gồm rutin 0,5%, cùng một số alkaloid khác như cytisine và sophocarpine.

Công Dụng Của Hoa Hoè

Chữa Bệnh Trĩ

Hoa hoè có tác dụng điều trị bệnh trĩ hiệu quả nhờ chứa troxerutin, giúp cải thiện tuần hoàn máu trong mao mạch, giảm phù nề, sưng tấy, và giảm đau. Tuy nhiên, việc sử dụng hoa hoè để chữa bệnh trĩ có thể có hiệu quả chậm, vì vậy cần kiên nhẫn kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học và tăng cường vận động.

Tốt Cho Tim Mạch Và Trị Cao Huyết Áp

Hoa hoè có hàm lượng rutin cao và chất này có tác dụng hỗ trợ lưu thông tuần hoàn và làm bền thành mạch máu. Thêm vào đó, nụ hoa hoè còn chứa các chất chống oxy hóa khác như quercetin, kaempferol, glucoside,… giúp cải thiện và tăng cường hoạt động hệ tuần hoàn. Hoa hoè còn có tác dụng ổn định, hạ huyết áp và phòng ngừa các biến chứng liên quan đến hệ tim mạch như xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não.

Tác Dụng Cầm Máu

Hoa hoè có tác dụng cầm máu trong các trường hợp trĩ ra máu, chảy máu cam và đại tiện ra máu. Rutin có trong hoa hoè giúp giảm tính thẩm thấu của các mao mạch và tăng cường độ bền của chúng.

Trị Viêm Khớp

Hoa hoè còn được sử dụng trong việc điều trị viêm khớp nhờ tác dụng chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Tuy nhiên, để điều trị hiệu quả viêm khớp, cần kết hợp với các liệu pháp khác như luyện tập theo hướng dẫn của chuyên gia và ăn uống khoa học.

Giúp Ngủ Ngon

Theo Đông y, nụ hoa hoè có vị đắng, tính mát và quy vào kinh gan, có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc,… Do đó, nụ hoa hoè giúp ngủ ngon hơn, cải thiện tình trạng trằn trọc khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc, hoặc dậy vào ban đêm.

Ngăn Chặn Tổn Thương Ngoài Da Do Bức Xạ

Rutin có trong hoa hoè còn có tác dụng bảo vệ cơ thể trước tác động của ánh sáng, từ đó ngăn chặn tổn thương ngoài da do chiếu xạ.

Chống Viêm

Hoa hoè ức chế kích hoạt tế bào thần kinh đệm, giảm sản xuất bạch cầu trung tính và cytokine (protein kích hoạt phản ứng viêm). Do đó, hoa hoè có tác dụng làm giảm viêm.

Liều Lượng Khi Sử Dụng

Hoa hoè có thể sử dụng bằng cách sắc hoặc hãm với nước sôi, hoặc dùng dưới dạng bột hoặc viên hoàn. Mỗi ngày nên sử dụng 8 – 10g dạng sắc hoặc hãm với nước sôi, hoặc 0,5 – 3g dạng bột hoặc viên hoàn.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Hoa Hoè

Đối Tượng Không Nên Sử Dụng

Mặc dù hoa hoè mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng. Những đối tượng sau đây không nên tự ý sử dụng hoa hoè mà chưa có ý kiến của bác sĩ:

  • Đối tượng có vấn đề về tiêu hoá như đau bụng, ăn kém, chậm tiêu, đại tiện phân lỏng.
  • Bệnh nhân đang có các dấu hiệu của thiếu máu.
  • Trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.

Tránh Sử Dụng Hoa Hoè Kém Chất Lượng

Hiện nay, trên thị trường có nhiều hoa hoè kém chất lượng do không rõ nguồn gốc, quy trình chế biến không sạch sẽ hoặc quá trình bảo quản không đúng cách. Việc sử dụng hoa hoè kém chất lượng có thể gây hại cho sức khỏe, do đó, nên mua hoa hoè ở những nơi bán hàng uy tín, có giấy phép kinh doanh và nguồn gốc rõ ràng.

Cân Nhắc Với Khả Năng Tương Tác Với Một Số Loại Thuốc

Hoa hoè có thể tương tác với một số loại thuốc như aspirin, vitamin B12, sắt, fluphenazin,… Vì vậy, nên sử dụng hoa hoè và thuốc cách nhau ít nhất 2 – 3 giờ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Bài viết đã trình bày tác dụng của hoa hoè đối với sức khỏe và những điều cần lưu ý khi sử dụng loại dược liệu này. Hãy chia sẻ đến người thân và bạn bè nếu thấy bài viết hữu ích nhé!

Xem thêm tại tieucanhdep.